18.06.2018

Рубрика: Про похудение

Виды домашнего массажа для похудения живота. Техники выполнения.
Виды домашнего массажа для похудения живота. Техники выполнения.

Домашний массаж для похудения – действенное средство в борьбе с нежелательными сантиметрами. А благодаря разнообразию методик каждый может подобрать технику, которая подходит ему оптимальным образом. Есть действенный способ убрать живот при помощи массажа для похудения в домашних условиях, но чтобы выполнять процедуру грамотно, необходимо соблюдать некоторые рекомендации. Техника выполнения: массаж

Читать запись полностью...
Домашнее обертывание для похудения живота с рецептами и отзывами
Домашнее обертывание для похудения живота с рецептами и отзывами

Многие женщины знают, как тяжело избавиться от подкожного жира на животе и боках. И если с помощью диеты удается сбросить лишние килограммы, объем талии так и остается далек от идеала. Расщепить жир в области живота помогает домашнее обертывание, которое способствует похудению определенных частей тела. Рекомендации при проведении домашнего обертывания для

Читать запись полностью...
Фитнес упражнения для похудения начинающим в домашних условиях
Фитнес упражнения для похудения начинающим в домашних условиях

Фитнес упражнения для похудения в домашних условиях – отличный способ преобразить свою фигуру, не отправляясь в тренажерный зал. Основные преимущества домашнего фитнеса для похудения: Возможность самостоятельно составлять график тренировок. Нет необходимости подстраиваться под график работы фитнес-центров. Не придётся тратить время на дорогу к месту занятий и обратно. Многие стесняются ходить

Читать запись полностью...
Рецепты домашнего обертывания для похудения с отзывами
Рецепты домашнего обертывания для похудения с отзывами

Рецепты домашнего обертывания для похудения помогают сбросить лишние килограммы и изменить контуры тела без траты денег на посещение салонов красоты. Существует много эффективных способов, чтобы выполнить такую процедуру. Для этого используются эфирные масла, мед, горчица, уксус, перец и другие натуральные средства. Рецепты домашнего обертывания для похудения с кофе Перед тем

Читать запись полностью...
Приемы расчета коэффициента массы тела для женщин разного возраста
Приемы расчета коэффициента массы тела для женщин разного возраста

Впервые об индексе массы тела заговорил Адольф Кетле в 1896 году. Он занимался исследованием человеческих способностей и был одним из родоначальников математической статистики. Его идея была подхвачена позже в исследованиях взаимосвязи веса человека и смертности. Вопрос о том, как рассчитать идеальную массу тела человека особенно начал занимать врачей и общественность

Читать запись полностью...
Домашняя дыхательная гимнастика для похудения живота и боков
Домашняя дыхательная гимнастика для похудения живота и боков

Как бы скептически это не звучало, но многим в помощь к диете можно предложить дыхательную гимнастику для похудения живота и боков. Единственным условием, о котором стоит помнить каждому – это то, что глубже своих костей похудеть невозможно. Именно правильное дыхание способствует лучшему протеканию процессов обмена в организме человека. Весь секрет

Читать запись полностью...
Как можно с помощью диеты быстро и эффективно похудеть?
Как можно с помощью диеты быстро и эффективно похудеть?

Среди женского населения одним из жизненно важных вопросов является возможность использования диет для быстрого и эффективного похудения. Некоторые часто путают понятия «диета» и «голодание». Они кардинально различны между собой. Голодание – это полное отсутствие в жизни человека продуктов питания, а диета предполагает прием пищи, но в строго ограниченном количестве и

Читать запись полностью...